2018-06-04から1日間の記事一覧

昼リマインダールーチンチェックリスト→4点→土日対応汎用チェックリスト+記録して改善する事で、記録の大事さの度合いを伝える

昼リマインダールーチン 目的→目安時間→行動 時間→11:30→Todo]× 時間→11:30→MAIL]× 時間→11:30→記録]× 時間→11:30→分類]× 時間→11:30→日記]× 体力→11:30→筋10]○ 目的→12:00→家計]× 体力→12:15→昼寝]○ 時間→迷→>早出発]× 時間→迷→>早依頼]× 時間→迷→>早提案]×…